Psicología

  Resumen capítulo 14- Conducta prosocial y antisocial Los seres humanos somos animales sociales, cooperamos y entramos en conflicto con las personas que nos rodean. La conducta prosocial es aquel comportamiento que tiene un impacto positivo en los demás, al contrario, la conducta antisocial es aquel comportamiento que genera un impacto negativo en los demás. La necesidad de afiliación se da porque los humanos tienen un deseo básico de asociarse, obtener y dar aprobación, apoyo, amistad y amor a los demás. Muchas veces el contacto con los demás alivia miedo o ansiedad. Sin embargo, preferimos estar con personas en circunstancias similares a nosotros en momentos de estrés porque genera más una hormona conocida como "droga de acurrucamiento" . La atracción interpersonal es aquella afinidad que se tiene con otra persona en base a relaciones sociales voluntarias. Se tiene que identificar a la persona, luego conocerla y después decidir si se da o no una amistad o relación. Est...

 Capítulo 13- Pensamiento social e influencia social La psicología social es el estudio de como piensan y actúan los seres humanos en situaciones sociales y en la presencia de otros. Hay distintos factores que determinan de cierto modo nuestro comportamiento social, por ejemplo la cultura que es un patrón continuo de vida o conducta que pasa de generación en generación. Los roles sociales son la posición dentro del grupo que designa un patrón de comportamiento esperado y a veces cambian a las personas, pueden ser atribuidos (asignados sin control de uno) o alcanzados (se logran de forma voluntaria). Estos roles pueden generar un conflicto cuando dos o más roles demandan cosas controversiales.  La estructura de un grupo es el conjunto de red de roles, comunicación y poder entre los integrantes. Cohesión de grupo es la atracción entre miembros e intensidad de permanecer en el grupo. Existen los grupos de pertenencia que son aquellos con los que uno se identifica y dete...

  Resumen capítulo 12- Salud, estrés y afrontamiento El modelo médico observaba el cuerpo humano como una máquina valiosa y compleja, sin embargo la psicología de la salud trajo consigo el modelo biopsicosocial que postula que la salud se basa en procesos biológicos, psicológicos y sociales. Ve la salud como un bienestar físico y psicológico. La psicología de la salud busca mediante procesos cognitivos y conductuales prevenir enfermedades y promover el bienestar. También descubrió que muchas enfermedades se producen por el estilo de vida que uno lleva, comportamientos que dañan la salud del individuo. Los factores de riesgo conductual son los comportamientos que uno decide realizar y que aumentan las posibilidades de padecer una enfermedad.  La personalidad propensa a la enfermedad se da cuando una persona muestra rasgos depresivos, ansiosos y hostiles. Sin embargo, los riesgos múltiples que afectan la salud pueden evitarse si uno realiza cambios específicos en el comporta...

 Resumen capítulo 11-La personalidad Muchos de nosotros usamos el término personalidad muy seguido en nuestro día a día, pero ¿qué es exactamente la personalidad? La personalidad es el patrón único de pensamientos, emociones y también comportamientos que se muestran a largo plazo. La personalidad entonces se podría decir que es quién eres, haz sido y serás. A veces el término personalidad se confunde con carácter (conjunto de cualidades y actitudes únicas de una persona), sin embargo la personalidad es regida por rasgos. Los rasgos de personalidad son esas cualidades estables que se demuestran la mayoría del tiempo y que influyen el comportamiento, la salud y el éxito. Los tipos de personalidad . En la vida cotidiana se califica mucho a las personas por tener ciertos tipos de personalidad, estos tipos de personalidad son categorías creadas para personas que comparten varios rasgos en común. Por ejemplo, el psicólogo Carl Jung establece los conjuntos de personalidades extrovertidas...

 Resumen de capítulo 10-Motivación y emoción  La motivación es la dinámica de comportamiento, cómo la acciones son guiadas, mantenidas y provocadas. La motivación sigue un patrón en el que empieza con una necesidad física o biológica que genera un impulso, esto da lugar a una respuesta hacia la ejecución de la meta por satisfacer la necesidad del comienzo. La conducta es motivada por incentivos (recompensa que motiva el comportamiento o lo rechaza) son afectados por distintos factores como estímulos tanto externos (influencia o presión) como internos (necesidades biológicas). Existen distintos tipos de motivo: biológicos (necesidades innatas para sobrevivir), estímulos (necesidades de estimulación e información) y aprendidos (necesidades impulsadas, como el poder). La motivación cambia la hemostasis (condición o estado estable corporal) y varía según el ritmo cardiaco que presenta como un reloj interno de cambios que alcanzan un punto máximo que puede ser diurnas o noctur...

 Capítulo 9-Inteligencia A lo largo de la historia han existido muchas formas de definir qué es la inteligencia porque la inteligencia humana no se puede definir de una sola manera y limitar en una sola definición. Sin embargo, la  definición que se acerca más a lo qué es la inteligencia, sería que es la capacidad de pensar de manera racional, actuar deliberadamente y adaptarse a los alrededores. La inteligencia humana se puede dividir en tres: factor g que es la capacidad mental integral (capacidades mentales específicas), inteligencia fluida (g-f) que es la inteligencia para resolver problemas novedoso mediante un insight rápido e inteligencia cristalizada (g-c) que es la resolución de problemas mediante conocimiento ya adquirido.  La inteligencia también se relaciona con las aptitudes. Las aptitudes son la capacidad para aprender correctamente ciertas habilidades. Para poder medir las aptitudes que tiene una persona se crearon las pruebas de aptitud especializada...

 Capítulo 8- Cognición, lenguaje y creatividad  El pensamiento . La cognición es el proceso de poder pensar, adquirir conocimiento y saber como tratar a dichos conocimientos. La cognición se da procesando una representación mental, puede ser un proceso experiencial o procesamiento reflexivo. El procesamiento experiencial como dice su nombre se basa en la experiencia produciendo que sea un proceso casi inconsciente y automático, es decir, sin esfuerzo. En cambio el procesamiento reflexivo es un pensamiento que requiere más esfuerzo activo y controlado. Las unidades básicas de la cognición son: las imágenes mentales (representaciones mentales que producimos, como fotografías), el concepto (que es una categoría mental para clasificar las cosas) y el lenguaje (que combina mediante reglas las palabras o símbolos).  Las imágenes mentales. Todos los seres humanos experimentan la creación de imágenes tanto visuales como auditivas. Las imágenes mentales se producen en la mem...